8. Focení – šup do fitka

Na stacionáři máme pravidelné cvičení – jóga protahovaní… Emily s Boženkou jsou věrnými cvičenci a tak jsme je vzali na kukačku do fitka. Jak ta „tělocvična“ vlastně teď vypadá. Je pravda, že od dob Sokolů a Sokolnic se to trochu změnilo, ale i tak byly nadšené. Vyrazili jsme ráno, abychom se vyhnuli parnu ale stejně z nás už v devět lilo. Ve Fitnesscity našim cvičenkám nabídli ať si něco zkusí – trochu jsme se lekli, obě paní jsou poměrně akční a odvážné 🙂 Trocha procházky po pásu, pár cviků na ruce. Boženka přijala funkci trenérky velmi zodpovědně a přísně kontrolovala jestli Emily nešvindluje. Prohlídli jsme si i zrcadlový sál, kde si zavzpomínali na dobu, kdy oni sami chodily tancovat. A za ten výkon jsme si nakonec všichni zasloužili zmrzlinu 🙂

Fotografie od Olgy Čechové zde.

Pomoci dostat nám kalendář až do tisku můžete zde:
https://www.hithit.com/cs/project/6274/kalendar-pro-seniory

Nebo přes formulář v postranním panelu.

Facebook Comments